Nhiều phụ huynh thường cho rằng thiếu máu ở trẻ em chỉ đơn thuần là do thiếu sắt. Tuy nhiên, trên thực tế, đây chỉ là một trong nhiều nguyên nhân có thể khiến số lượng hồng cầu hoặc nồng độ hemoglobin trong máu giảm xuống. Nếu chỉ tập trung bổ sung sắt mà bỏ […]
Đọc tiếpBạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, khó tập trung hay tim đập nhanh, nhưng lại nghĩ rằng đó chỉ là do làm việc quá sức hoặc thiếu ngủ? Thực tế, đây có thể là những dấu hiệu sớm của thiếu máu ở người lớn – một tình trạng phổ biến nhưng rất […]
Đọc tiếpThiếu máu ở phụ nữ là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Nhiều người chỉ nghĩ rằng thiếu máu khiến cơ thể mệt mỏi, chóng mặt hoặc da xanh xao. Tuy nhiên, khi tình trạng này kéo dài mà không được phát hiện và điều trị đúng […]
Đọc tiếpXét nghiệm thiếu máu gồm những loại nào? Hướng dẫn đọc chỉ số Hb, Hct, MCV, Ferritin, khi nào cần xét nghiệm và ý nghĩa từng chỉ số dễ hiểu.
Đọc tiếpBiểu hiện thiếu sắt ở phụ nữ thay đổi qua từng giai đoạn: kinh nguyệt, mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh, mãn kinh — giai đoạn nào cần đặc biệt cảnh giác, không nên chủ quan?
Đọc tiếpNhắc đến thiếu máu, hầu hết mọi người chỉ nghĩ ngay đến sắt. Nhưng có những trường hợp ăn đủ thực phẩm giàu sắt, uống viên sắt đều đặn mà xét nghiệm máu vẫn không cải thiện — vì nguyên nhân thực sự không nằm ở sắt, mà ở một nhóm dưỡng chất khác ít […]
Đọc tiếpThiếu máu bổ sung gì? So sánh 5 loại viên sắt phổ biến, sắt nước, khi nào cần truyền tĩnh mạch và lưu ý quan trọng khi kết hợp B12/folate.
Đọc tiếpThiếu máu khi mang thai nên ăn gì? Tìm hiểu nhu cầu sắt, folate thai kỳ, cách bổ sung đúng và lưu ý về vitamin A trong gan động vật ít người biết.
Đọc tiếpThiếu sắt nên ăn uống gì để cải thiện nhanh và đúng cách? Khám phá thực phẩm giàu sắt, đồ uống nên ưu tiên, đồ uống cần tránh và nguyên tắc kết hợp giúp cơ thể hấp thu sắt tối ưu.
Đọc tiếpThiếu sắt nên uống gì? Cơ chế hấp thu sắt qua đồ uống: vì sao không có sắt heme trong nước ép, cần bao nhiêu vitamin C, và sắt dạng lỏng có tốt hơn viên sắt không.
Đọc tiếp
