Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng nhất phản ánh sức khỏe tim mạch và hệ tuần hoàn. Nhiều người chỉ quan tâm đến huyết áp khi thấy đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi hoặc đi khám sức khỏe định kỳ, nhưng thực tế đây là chỉ số cần theo dõi thường…
Bạn đã từng nghe rằng “ăn mặn là kẻ thù số một của người huyết áp cao”, nhưng ngoài muối ra, còn những thực phẩm nào đang âm thầm khiến huyết áp của bạn khó kiểm soát hơn? Rất nhiều cô chú anh chị đều thắc mắc: “Huyết áp cao có cần kiêng ăn gì…
Mỡ máu cao có ăn được trứng không? Đây là một câu hỏi thường gặp của những người đang phải đối mặt với chứng rối loạn mỡ trong máu. Trong bài viết này, KTIRA sẽ phân tích chi tiết về mối liên hệ giữa trứng và mỡ máu cao, cũng như những lời khuyên dinh…
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, vấn đề liên quan đến sức khỏe tim mạch ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là tình trạng mỡ máu cao. Đó là một căn bệnh tiềm ẩn nhưng rất nguy hiểm, có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện…
Cholesterol cao là gì? 3 nhóm người có nguy cơ cao. Đây là câu hỏi phổ biến và quan trọng đối với những ai quan tâm đến sức khỏe tim mạch cũng như phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến mạch máu. Trong bài viết này, KTIRA sẽ tìm hiểu chi tiết về cholesterol…
Nên xét nghiệm mỡ máu lúc đói hay no là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc khi đi khám sức khỏe định kỳ hoặc kiểm tra tình trạng bệnh lý liên quan đến lipid máu. Hiểu rõ thời điểm phù hợp để thực hiện xét nghiệm này không những giúp bạn có kết quả…
Bạn có từng gặp tình trạng chóng mặt thoáng qua, tê yếu tay chân hay nói khó? Đó có thể là dấu hiệu của tiền đột quỵ, một cảnh báo nguy hiểm trước đột quỵ. Hiểu rõ tiền đột quỵ là gì, triệu chứng và cách phòng ngừa sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe…
Bạn cảm thấy đầy hơi, táo bón hay mệt mỏi do vấn đề tiêu hóa? Đại tràng không khỏe có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Vậy ăn gì để làm sạch đại tràng? Hãy cùng khám phá 7 thực phẩm tự nhiên, mẹo khoa học và giải pháp từ KTIRA để giữ…
Mỡ máu cao là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Không ít câu hỏi thường xuyên được đặt ra là “Mỡ máu cao có gây đột quỵ không?” – câu trả lời chính xác dựa trên các nghiên cứu y học…
Một trái tim khỏe mạnh là nền tảng cho một cơ thể dẻo dai và một cuộc sống chất lượng. Các nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh rằng vận động thể chất thường xuyên là một trong những “liều thuốc tự nhiên” tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tim mạch. Nhưng câu…