Nhồi Máu Cơ Tim Cấp Là Gì? 5 Điều Cần Biết Về Nhồi Máu Cơ Tim Cấp

Nhồi máu cơ tim cấp là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà ai cũng nên hiểu rõ. Đây là tình trạng xảy ra khi dòng máu đến cơ tim bị gián đoạn, thường do mạch máu bị tắc nghẽn, khiến các tế bào tim thiếu oxy để duy trì hoạt động. Nếu không được can thiệp kịp thời, tình trạng này có thể gây tử vong hoặc để lại những di chứng nghiêm trọng cho sức khỏe.

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu và có hành động xử trí đúng đắn đóng vai trò quan trọng trong việc cứu sống người bệnh cũng như giảm thiểu nguy cơ biến chứng.

Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về nhồi máu cơ tim cấp, các triệu chứng đặc trưng và những bước cần thực hiện trong trường hợp khẩn cấp.

1. Nhồi máu cơ tim cấp là gì?

Nhồi máu cơ tim cấp, còn được gọi là cơn đau tim, xảy ra khi một phần cơ tim không nhận đủ oxy vì mạch máu bị tắc. Tình trạng này thường xảy ra bất ngờ và mang lại cảm giác đau dữ dội ở ngực.

1.1 Nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim cấp

Một số nguyên nhân chính gây ra nhồi máu cơ tim cấp bao gồm:

• Tắc nghẽn động mạch: Có thể do cục máu đông hoặc mỡ tích tụ trong các mạch máu.
• Co thắt động mạch: Điều này có thể xảy ra khi bạn bị căng thẳng hoặc dị ứng với thuốc.
• Rối loạn nhịp tim: Có thể giảm lượng máu đến tim.

1.2 Thống kê và tình hình hiện tại về nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong trên toàn thế giới. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hàng triệu người chết mỗi năm vì bệnh tim, trong đó nhồi máu cơ tim cấp chiếm một tỉ lệ lớn. Tình trạng này ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở người trẻ tuổi.

2. Dấu hiệu nhận biết nhồi máu cơ tim cấp

Nhồi máu cơ tim cấp là một tình trạng khẩn cấp với nhiều triệu chứng đặc trưng, tuy nhiên các biểu hiện có thể khác nhau ở từng người. Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến mà bạn nên biết để nhận diện và xử trí kịp thời:

2.1 Đau ngực

• Mô tả cơn đau: Cảm giác đau tức hoặc như bị đè nặng ở vùng ngực, thường ở phía sau xương ức. Cơn đau có thể lan sang các vùng khác như:
  • Tay trái: Đau lan xuống cánh tay, thậm chí đến các ngón tay.
  • Cổ và hàm: Cơn đau có thể lan lên cổ hoặc vùng hàm dưới.
  • Lưng và vai: Một số trường hợp cảm thấy đau ở lưng hoặc vai.
• Phân biệt với đau ngực do nguyên nhân khác:
  • Đau do nhồi máu cơ tim thường kéo dài hơn 15 phút và không giảm khi nghỉ ngơi hoặc uống thuốc giảm đau thông thường.
  • Đau ngực liên quan đến tiêu hóa hoặc căng cơ thường ngắn hơn và không lan tỏa như đau tim.

2.2 Khó thở

• Cảm giác khó thở: Bạn có thể cảm thấy hụt hơi, thở nông, hoặc không thể thở sâu, ngay cả khi không vận động.
• Ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày: Khó thở có thể khiến bạn không thể nói chuyện hoặc thực hiện các công việc nhẹ nhàng.

2.3 Đổ mồ hôi

• Mồ hôi lạnh: Một trong những dấu hiệu đặc trưng là đổ mồ hôi nhiều mà không phải do vận động hay nhiệt độ cao.
• Kèm theo các triệu chứng khác: Mồ hôi thường xuất hiện cùng cảm giác đau ngực hoặc khó thở, làm người bệnh cảm thấy lo lắng hoặc sợ hãi.

2.4 Buồn nôn và nôn mửa

• Cảm giác buồn nôn: Nhiều người bệnh có cảm giác buồn nôn đột ngột, kèm theo cảm giác khó chịu ở vùng thượng vị.
• Liên quan đến cơn đau ngực: Buồn nôn và nôn mửa thường xuất hiện đồng thời với đau ngực, khiến người bệnh dễ nhầm lẫn với các vấn đề tiêu hóa.

2.5 Các triệu chứng khác

Ngoài những dấu hiệu chính, nhồi máu cơ tim có thể đi kèm với một số triệu chứng không đặc hiệu khác:

• Mệt mỏi không rõ nguyên nhân: Người bệnh có thể cảm thấy kiệt sức, thậm chí sau khi nghỉ ngơi.
• Chóng mặt hoặc ngất xỉu: Do máu không cung cấp đủ oxy cho não, người bệnh có thể cảm thấy choáng váng, mất thăng bằng hoặc thậm chí ngất.
• Nhịp tim nhanh hoặc bất thường: Cảm giác tim đập nhanh, không đều hoặc rung rinh trong lồng ngực.

Những triệu chứng trên không chỉ là dấu hiệu cảnh báo mà còn là lời kêu cứu từ cơ thể. Việc nhận biết và hành động nhanh chóng có thể cứu sống người bệnh và giảm thiểu tổn thương cho tim. Nếu bạn hoặc người thân gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức để được hỗ trợ kịp thời.

3. Ai có nguy cơ cao mắc nhồi máu cơ tim cấp?

Nhồi máu cơ tim cấp có thể xảy ra do sự kết hợp của nhiều yếu tố nguy cơ. Dưới đây là những yếu tố quan trọng mà bạn cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe tim mạch:

3.1 Yếu tố di truyền

Nếu trong gia đình bạn có người từng mắc bệnh tim, nguy cơ bị nhồi máu cơ tim sẽ cao hơn. Di truyền có thể ảnh hưởng đến cấu trúc mạch máu hoặc các vấn đề chuyển hóa, làm tăng khả năng mắc bệnh.

3.2 Lối sống không lành mạnh

• Chế độ ăn uống không cân đối:
  • Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa chất béo bão hòa, muối, và đường là nguyên nhân hàng đầu gây tích tụ mỡ trong mạch máu, dẫn đến xơ vữa động mạch.
• Thiếu vận động và thừa cân:
  • Ít hoạt động thể chất không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì mà còn khiến tim mạch không được rèn luyện, dẫn đến suy yếu chức năng tim.
• Thói quen xấu:
  • Hút thuốc lá làm tổn thương thành mạch máu, thúc đẩy hình thành cục máu đông.
  • Uống rượu quá mức có thể gây tăng huyết áp và rối loạn lipid máu, làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.

3.3 Những bệnh lý nền

• Huyết áp cao:
  • Áp lực cao trong động mạch khiến mạch máu bị tổn thương theo thời gian, tạo điều kiện cho mỡ và cục máu đông tích tụ, dẫn đến tắc nghẽn.
• Tiểu đường:
  • Lượng đường trong máu cao làm hỏng lớp nội mạc mạch máu, góp phần vào sự hình thành mảng xơ vữa.
  • Tiểu đường cũng làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, gây tắc nghẽn động mạch.

Sự kết hợp giữa di truyền, lối sống không lành mạnh và các bệnh lý nền có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cấp. Để giảm nguy cơ này, hãy duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường vận động, tránh các thói quen xấu và kiểm soát tốt các bệnh lý nền như huyết áp và tiểu đường.

4. Cách xử trí khẩn cấp khi nghi ngờ nhồi máu cơ tim

Khi phát hiện các dấu hiệu nhồi máu cơ tim như đau ngực dữ dội, khó thở, mồ hôi lạnh hoặc buồn nôn, cần xử trí khẩn cấp ngay. Trước tiên, hãy gọi cấp cứu để nhận hỗ trợ chuyên nghiệp và cung cấp thông tin rõ ràng về tình trạng của người bệnh.

Trong khi chờ cấp cứu, giữ người bệnh ở tư thế thoải mái, yên tĩnh và trấn an tinh thần để tránh hoảng loạn. Không tự ý dùng thuốc hay chờ đợi xem triệu chứng có giảm, vì điều này có thể làm tình trạng xấu đi. Hành động nhanh chóng và đúng cách có thể cứu sống người bệnh và giảm tổn thương lâu dài cho tim.

5. Những biện pháp phòng ngừa nhồi máu cơ tim cấp

Để giảm nguy cơ mắc nhồi máu cơ tim cấp, bạn nên thực hiện một số biện pháp phòng ngừa sau:

5.1 Lối sống lành mạnh

• Chế độ ăn uống cân bằng: Ăn nhiều rau quả và ngũ cốc nguyên hạt.
• Tập luyện thể dục thường xuyên: Ít nhất 150 phút hoạt động aerobic mỗi tuần.
• Ngừng hút thuốc và hạn chế uống rượu.
• Bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Uống KTIRA NATTOKINASE 

5.2 Khám sức khỏe định kỳ

Thực hiện việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên để theo dõi huyết áp, cholesterol và các chỉ số khác.

5.3 Kiểm soát các bệnh lý nền

Đảm bảo huyết áp, tiểu đường và cholesterol được kiểm soát tốt.

Nhồi máu cơ tim cấp là một tình trạng bệnh rất nghiêm trọng. Nếu nhận biết sớm và điều trị kịp thời, chúng ta có thể cứu sống người bệnh và giảm thiểu những biến chứng sau này. Tăng cường hiểu biết về sức khỏe tim mạch, kiểm tra sức khỏe thường xuyên và duy trì lối sống lành mạnh là rất cần thiết cho mọi người.

Với những chia sẻ trên, Ktira hy vọng mọi người sẽ quan tâm hơn tới sức khỏe của mình. Hãy liên hệ KTIRA để được tư vấn trực tiếp và cụ thể.

Liên hệ:

• Nhắn tin Zalo: KTIRA Việt Nam
• Facebook: KTIRA Nhật Bản