Bạn có biết rằng một “người bạn” giản dị trong bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ biến chứng, và sống khỏe mạnh hơn khi mắc tiểu đường? Đó chính là chất xơ! Không chỉ là thành phần trong rau củ, chất xơ còn là “vũ khí […]
Ăn gì giúp ngừa tiểu đường là câu hỏi quan trọng để duy trì sức khỏe và phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh. Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường, một căn bệnh ngày càng phổ biến. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), số người mắc […]
6 món ăn nhẹ giàu protein giúp bạn kiểm soát đường huyết, có thể bạn chưa biết. Chế độ ăn uống hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, đặc biệt đối với những người đang quan tâm đến việc ổn định đường huyết và bảo vệ chức […]
Nhận diện dấu hiệu nguy cơ tiểu đường thường gặp giúp bảo vệ sức khỏe. Bệnh tiểu đường, đặc biệt là các dấu hiệu nguy cơ, đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở Việt Nam. Hiện tại, có khoảng 3.5 triệu người mắc bệnh tiểu đường trên cả nước, và số […]
Tiểu đường tuýp 2 là gì? là một căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng và nó đã trở thành một vấn đề sức khỏe lớn trên toàn thế giới. Hiểu biết về tiểu đường tuýp 2 rất quan trọng để có thể nhận ra các triệu chứng sớm và […]
Người trẻ có thể bị tiểu đường không? là câu hỏi mà KTIRA nhận được khá nhiều trong thời gian vừa qua. Tiểu đường ở người trẻ, hay còn gọi là đái tháo đường, đang trở thành một vấn đề lớn trong cộng đồng hiện nay. Tiểu đường xảy ra khi cơ thể không sản […]
Kiểm soát đường huyết hiệu quả là mục tiêu quan trọng của mọi bệnh nhân tiểu đường. Trong bối cảnh lối sống hiện đại với chế độ ăn uống không lành mạnh, ít vận động và áp lực công việc, nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ngày càng gia tăng. Việc quản lý tốt […]
Bạn có bao giờ nghĩ rằng những món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày lại có thể là “vũ khí bí mật” giúp ngừa tiểu đường một cách tự nhiên? Đúng vậy đấy! Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiểu đường đang trở thành một “đại dịch” toàn cầu, với hàng […]
HDL thấp không chỉ là một con số trên kết quả xét nghiệm máu mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe tim mạch của bạn đang gặp nguy hiểm. HDL – hay cholesterol tốt – đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển cholesterol xấu (LDL) ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa […]
Kiểm soát đường huyết tại nhà là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe, đặc biệt đối với người mắc tiểu đường. Trong thời đại hiện đại, việc kiểm soát đường huyết tại nhà rất quan trọng, đặc biệt với những ai có bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề về đường huyết. […]