Cách sơ cứu đột quỵ ai cũng cần biết, chỉ 1 phút chần chừ – Hậu quả khôn lường!

Sơ cứu đột quỵ là kỹ năng quan trọng có thể quyết định sự sống còn của bệnh nhân. Khi đột quỵ xảy ra, mỗi giây trôi qua, hàng triệu tế bào não có thể bị tổn thương vĩnh viễn. Điều đáng sợ là nhiều người không nhận ra các dấu hiệu đột quỵ hoặc không biết cách xử lý đúng, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

I. Giới thiệu về sơ cứu đột quỵ

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tử vong và tàn tật ở Việt Nam và trên toàn thế giới. Mỗi năm, hàng triệu ca đột quỵ được ghi nhận tại Việt Nam và con số này đang tăng nhanh.

Điều đáng nói là 80% trường hợp đột quỵ có thể được cứu sống hoặc giảm thiểu tổn thương nếu được sơ cứu đúng cách. Chính vì thế, việc hiểu biết về sơ cứu đột quỵ không chỉ giúp bạn bảo vệ chính mình mà còn có thể cứu sống người thân và cộng đồng.

II. Nhận diện triệu chứng đột quỵ

A. Dấu hiệu đột quỵ thường gặp

1. Yếu một bên cơ thể: Người bị đột quỵ có thể cảm thấy yếu hoặc mất cảm giác ở một bên tay hoặc chân.
2. Nói khó hoặc lắp bắp: Bệnh nhân có thể gặp khó khăn khi nói hoặc hiểu những gì người khác nói.
3. Mất kiểm soát thị giác: Một hoặc cả hai mắt có thể gặp vấn đề như mờ, khó nhìn hoặc mất thị lực tạm thời.
4. Đau đầu dữ dội: Cơn đau đầu đến bất ngờ và không rõ nguyên nhân, đặc biệt khi kèm theo các triệu chứng khác.

B. Kiểm tra nhanh triệu chứng để có thể sơ cứu đột quỵ kịp thời (FAST: Face, Arms, Speech, Time)

• Face (Khuôn mặt): Yêu cầu bệnh nhân cười. Nếu một bên mặt không nhếch lên, có thể là dấu hiệu đột quỵ.
• Arms (Cánh tay): Yêu cầu bệnh nhân giơ cả hai tay lên. Nếu một bên tay bị rủ xuống, đó là dấu hiệu nghi ngờ.
• Speech (Lời nói): Đề nghị bệnh nhân lặp lại một câu đơn giản. Nếu lời nói bị lắp bắp hoặc khó hiểu, bạn cần phải cảnh giác.
• Time (Thời gian): Thời gian rất quan trọng. Nếu thấy bất kỳ triệu chứng nào, hãy hành động ngay lập tức.

III. Quy trình sơ cứu đột quỵ mà bạn nên biết

A. Giữ bình tĩnh và đánh giá tình hình

Việc đầu tiên bạn cần làm là bình tĩnh để đưa ra quyết định đúng đắn. Hoảng loạn có thể làm mất thời gian quý giá.

B. Gọi cấp cứu ngay lập tức

📞 Số cấp cứu tại Việt Nam: 115

• Cung cấp thông tin chính xác về tình trạng bệnh nhân, địa chỉ và tình hình xung quanh.
• Nếu có thể, ghi lại thời gian xuất hiện triệu chứng đầu tiên.

C. Đặt người bệnh ở tư thế an toàn

• Nếu bệnh nhân tỉnh táo, để họ nằm nghiêng để tránh nguy cơ nghẹt thở do nôn mửa.
• Nếu bệnh nhân bất tỉnh nhưng còn thở, giữ nguyên tư thế và theo dõi nhịp thở.
• KHÔNG nâng đầu hoặc để bệnh nhân tự di chuyển nếu không cần thiết.

D. Theo dõi tình trạng người bệnh

• Quan sát nhịp tim, nhịp thở – Nếu người bệnh ngừng thở, cần tiến hành hô hấp nhân tạo (CPR).
• Quan sát sự thay đổi trên khuôn mặt, môi, tay chân để đánh giá tình trạng xấu đi.

IV. Những điều cần tránh khi sơ cứu đột quỵ

🚫 Không cho người bệnh ăn hoặc uống – Có thể gây sặc do rối loạn chức năng nuốt.
🚫 Không cố gắng di chuyển bệnh nhân – Việc di chuyển có thể làm tổn thương não nghiêm trọng hơn.
🚫 Không tự ý cho bệnh nhân dùng thuốc – Một số thuốc có thể làm trầm trọng thêm tình trạng xuất huyết não.

V. Một số biện pháp phòng ngừa đột quỵ

Để giảm nguy cơ đột quỵ, bạn nên làm theo một số biện pháp sau:

🔹 Lối sống lành mạnh

1. Chế độ ăn uống hợp lý: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm ít cholesterol.
2. Tăng cường vận động: Tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần.
3. Kiểm soát cân nặng: Duy trì trọng lượng hợp lý để giảm nguy cơ bệnh tim.

🔹 Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đo huyết áp, kiểm tra mỡ máu và đường huyết thường xuyên.
🔹 Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe: Omega Krill KTIRA và Natto KTIRA giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông – một trong những nguyên nhân chính gây đột quỵ.

💡 KTIRA – Đồng hành cùng sức khỏe tim mạch của bạn!

VI. Tham Khảo Sản Phẩm Chăm Sóc Sức Khỏe Tại KTIRA

Ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, bạn có thể tham khảo các sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác để hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh hơn. Tại KTIRA.COM, chúng tôi cung cấp đa dạng các sản phẩm thực phẩm chức năng chất lượng cao, được kiểm định nghiêm ngặt, giúp:

• Bổ sung vitamin và khoáng chất.
• Hỗ trợ tăng cường miễn dịch.
• Cải thiện sức khỏe tổng thể.

Lưu ý: Các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Với những chia sẻ trên, Ktira hy vọng mọi người sẽ quan tâm hơn tới sức khỏe của mình. Hãy liên hệ KTIRA để được tư vấn trực tiếp và cụ thể.

VII. Câu hỏi thường gặp (FAQs) về sơ cứu đột quỵ

❓ 1. Tôi có thể cho người bị đột quỵ uống nước hoặc thuốc không?
🚫 Không! Việc uống nước hoặc thuốc có thể làm tắc đường thở hoặc làm tình trạng trầm trọng hơn.

❓ 2. Có thể tự lái xe đưa người bệnh đến bệnh viện không?
🚑 Không nên! Hãy gọi cấp cứu 115, vì nhân viên y tế có thể hỗ trợ bệnh nhân ngay trên xe cấp cứu.

❓ 3. Nếu người bệnh có dấu hiệu đột quỵ nhưng sau vài phút lại bình thường thì sao?
⚠ Đây có thể là cơn đột quỵ nhẹ (TIA) – báo hiệu nguy cơ đột quỵ thực sự sắp xảy ra. Hãy đến bệnh viện ngay lập tức.

❓ 4. Sơ cứu đột quỵ đúng có giúp bệnh nhân phục hồi hoàn toàn không?
⏳ Điều này còn phụ thuộc vào mức độ tổn thương não, nhưng sơ cứu đúng sẽ giúp giảm tối đa nguy cơ tử vong và tàn tật.

VIII. Kết luận về sơ cứu đột quỵ

Sơ cứu đột quỵ không chỉ là kiến thức y tế mà còn là kỹ năng sống quan trọng có thể cứu mạng người thân, bạn bè và cộng đồng. Hãy nhớ rằng một phút chần chừ có thể khiến cơ hội sống sót giảm đi đáng kể. Chính vì thế, việc hiểu biết về sơ cứu đột quỵ không chỉ giúp bạn bảo vệ chính mình mà còn có thể cứu sống người thân và cộng đồng.

📢 Chia sẻ ngay bài viết này để nhiều người biết cách sơ cứu đột quỵ đúng cách!

Liên hệ:

• Nhắn tin Zalo: KTIRA Việt Nam
• Facebook: KTIRA Nhật Bản