Bổ Sung Dầu Nhuyễn Thể Omega 3 Krill Có Tác Dụng Như Thế Nào Đối Với Sức Khỏe Của Bạn?

Hiện nay, Dầu Nhuyễn Thể Omega 3 Krill đang trở thành một trong những thực phẩm bổ sung được quan tâm nhiều nhất. Lý do là cơ thể con người không thể tự sản xuất được Omega-3 mà cần phải bổ sung qua chế độ ăn hoặc sản phẩm hỗ trợ. Vậy Dầu Nhuyễn Thể Omega 3 Krill là gì? Lợi ích của loại dầu này đối với sức khỏe ra sao mà lại được ưa chuộng đến vậy?

Trong bài viết hôm nay, KTIRA sẽ cùng bạn khám phá chi tiết về loại dầu giàu dưỡng chất này nhé. Hãy theo dõi đến cuối để hiểu rõ hơn nhé!

1. Dầu nhuyễn thể Omega 3 Krill là gì?

Dầu nhuyễn thể Krill là sản phẩm bổ sung sức khỏe được chiết xuất từ loài nhuyễn thể nhỏ bé sinh sống ở vùng biển Nam Cực – nguồn thức ăn tự nhiên của cá voi, chim cánh cụt và nhiều sinh vật biển khác.

Khác với dầu cá truyền thống, dầu Krill cung cấp nguồn DHA (Docosahexaenoic Acid) và EPA (Eicosapentaenoic Acid) – hai loại axit béo Omega-3 quan trọng. Những dưỡng chất này không chỉ hỗ trợ tốt cho sức khỏe tim mạch, não bộ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể.

Điểm đặc biệt là trong dầu nhuyễn thể, phần lớn Omega-3 tồn tại ở dạng phospholipid – dễ hấp thu hơn so với dạng triglyceride có trong dầu cá. Điều này giúp cơ thể sử dụng dưỡng chất một cách hiệu quả hơn.

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên bổ sung DHA và EPA qua các nguồn như dầu Krill, nhất là với những người ít ăn hải sản do chế độ ăn kiêng hoặc dị ứng.

2. Những công dụng nổi bật khi bổ sung dầu nhuyễn thể Omega 3 Krill

2.1 Hỗ trợ sức khỏe tim mạch và điều hòa lipid máu

Omega-3 trong dầu Krill giúp cải thiện các chỉ số lipid máu, giảm triglyceride và cholesterol xấu (LDL), đồng thời làm tăng cholesterol tốt (HDL). Nghiên cứu cũng cho thấy dầu Krill có khả năng giảm tình trạng viêm trong mạch máu, từ đó hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch và bệnh tim.

Ngoài ra, dầu Krill còn được đánh giá cao trong việc cải thiện độ nhạy insulin và chức năng nội mô mạch máu, góp phần giảm nguy cơ tiểu đường type 2.

2.2 Nguồn cung cấp chất béo lành mạnh dễ hấp thu

So với dầu cá, dầu Krill chứa Omega-3 dạng phospholipid, được chứng minh là dễ dàng thẩm thấu vào máu hơn. Điều này giúp nâng cao hiệu quả sinh học, đảm bảo cơ thể tận dụng tối đa các lợi ích của DHA và EPA.

Một số nghiên cứu cho thấy lượng Omega-3 trong máu của người sử dụng dầu Krill cao hơn so với nhóm dùng dầu cá, dù liều lượng tương đương.

2.3 Giảm các triệu chứng hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Đối với phụ nữ, dầu nhuyễn thể được xem là “trợ thủ đắc lực” giúp giảm thiểu khó chịu trong thời gian tiền kinh nguyệt. Nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ sử dụng dầu Krill ít phải dùng thuốc giảm đau hơn so với nhóm dùng dầu cá, đồng thời cải thiện các triệu chứng như đau bụng, mệt mỏi và cáu gắt.

2.4 Tác dụng chống viêm mạnh mẽ

Ngoài Omega-3, dầu Krill còn chứa astaxanthin – một chất chống oxy hóa tự nhiên mang sắc tố đỏ cam, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và giảm viêm hiệu quả. Các nghiên cứu cho thấy việc bổ sung dầu Krill giúp giảm đáng kể các dấu hiệu viêm trong cơ thể, ngay cả ở những người mắc bệnh viêm mạn tính.

2.5 Hỗ trợ xương khớp, giảm đau viêm

Nhờ đặc tính chống viêm vượt trội, dầu nhuyễn thể giúp giảm tình trạng cứng khớp, đau và sưng ở những người bị viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp. Nghiên cứu trên bệnh nhân viêm khớp cho thấy việc sử dụng dầu Krill đều đặn giúp giảm triệu chứng viêm, cải thiện khả năng vận động và giảm đau rõ rệt.

Dầu nhuyễn thể Omega-3 Krill không chỉ là nguồn bổ sung Omega-3 hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe toàn diện – từ tim mạch, xương khớp đến hỗ trợ sinh lý nữ. Với khả năng hấp thu nhanh và thành phần dưỡng chất phong phú, đây là lựa chọn đáng cân nhắc cho mọi người, đặc biệt là những ai ít ăn hải sản.

Hiện nay trên thị trường có hàng trăm loại dầu cá cũng như các sản phẩm Dầu cá Omega 3 khác nhau. KTIRA khuyên mọi người nên tìm hiểu thật kỹ để tránh tình trạng chúng ta mua nhầm sản phẩm giả hay sản phẩm kém chất lượng nhé!

Omega-3 Krill Có Giúp Giảm Mỡ Máu? – Bí Quyết Từ Ktira

Bạn có biết? Omega-3 từ dầu nhuyễn thể (krill oil) đã được nhiều nghiên cứu chứng minh giúp giảm mỡ máu hiệu quả. Hoạt chất EPA và DHA trong Omega-3 Krill giúp hạ triglyceride, cân bằng cholesterol, từ đó bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch. Đặc biệt, astaxanthin – chất chống oxy hóa tự nhiên trong dầu nhuyễn thể còn giúp tăng cường sức khỏe tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.

Sản phẩm Omega 3 Krill của Ktira được chiết xuất từ nhuyễn thể Nam Cực tinh khiết, giàu EPA, DHA và astaxanthin, giúp:

💖 Hỗ trợ giảm mỡ máu
💖 Bảo vệ sức khỏe tim mạch
💖 Tăng cường trí nhớ, giảm stress oxy hóa

✨ Đặc biệt: Ưu đãi “MUA 3 TẶNG 1” chỉ áp dụng trong thời gian ngắn! Đây là cơ hội tuyệt vời để bạn và gia đình chăm sóc sức khỏe tim mạch mỗi ngày.

Với những chia sẻ trên, Ktira hy vọng mọi người sẽ quan tâm hơn tới sức khỏe của mình. Hãy liên hệ KTIRA để được tư vấn trực tiếp và cụ thể.

Liên hệ:

• Nhắn tin Zalo: KTIRA Việt Nam
• Facebook: KTIRA Nhật Bản