Cảnh Báo 7 Triệu Chứng Cao Huyết Áp Bạn Không Được Bỏ Qua!

Triệu chứng cao huyết áp

Cao huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội ngày nay. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cao huyết áp là nguyên nhân chính dẫn đến nhiều bệnh nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ và bệnh…

8 Loại Nước Tốt Cho Da Bạn Không Thể Bỏ Qua!

Loại nước tốt cho da

Loại nước tốt cho làm da, có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ không chỉ giúp bạn trông trẻ trung hơn mà còn làm tăng sự tự tin. Để có được làn da đẹp tự nhiên, ngoài việc chăm sóc bên ngoài, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống. Vậy,…

90% Người Việt Đang Mắc Sai Lầm Khi Phòng Ngừa Suy Thận – Bạn Có Trong Số Đó Không?

90% NGƯỜI VIỆT ĐANG MẮC SAI LẦM KHI PHÒNG NGỪA SUY THẬN – BẠN CÓ TRONG SỐ ĐÓ KHÔNG?

Suy thận là “kẻ giết người thầm lặng”, tiến triển âm thầm nhưng để lại hậu quả nghiêm trọng. Bạn có biết? Có đến 10 triệu người Việt Nam mắc bệnh thận mãn tính, và con số này vẫn không ngừng gia tăng. Hãy đọc ngay bài viết này để biết cách phòng ngừa suy…

Thử Ngay! Cách Điều Chỉnh Đồng Hồ Sinh Học Giúp Bạn Ngủ Ngon Chỉ Sau 3 Ngày

Cách Điều Chỉnh Đồng Hồ Sinh Học Giúp Bạn Ngủ Ngon Chỉ Sau 3 Ngày

Đồng Hồ Sinh Học – Chìa Khóa Cho Một Giấc Ngủ Trọn Vẹn! Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình mãi không thể ngủ ngon dù đã thử mọi cách? Hay vì sao có những ngày bạn cảm thấy tỉnh táo mà không cần báo thức, nhưng có hôm lại uể oải cả…

Nhận Biết Dấu Hiệu Của Bệnh Tiểu Đường: Chìa Khóa Để Ngăn Ngừa

Dấu Hiệu Của Bệnh Tiểu Đường

Cùng Ktira tìm hiểu ngay những dấu hiệu của bệnh tiểu đường nhé! Bệnh tiểu-đường đang trở thành một vấn đề sức khỏe lớn trong xã hội ngày nay. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tiểu-đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Nhận…

Cải Thiện Chức Năng Gan: 5 Cách Hiệu Quả Để Bảo Vệ Sức Khỏe Gan Của Bạn

Cải thiện chức năng gan

Cải thiện chức năng gan hiệu quả – Bí quyết bảo vệ sức khỏe gan. Gan là một phần rất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nó không chỉ là một trong những bộ phận lớn nhất mà còn là nơi giúp xử lý và lưu trữ các chất dinh dưỡng mà cơ thể…

Rối loạn nội tiết tố và loãng xương: 5 Nguyên nhân mà bạn cần biết!

Rối loạn nội tiết tố và loãng xương

Rối loạn nội tiết tố và loãng xương. Loãng xương là một căn bệnh nghiêm trọng có thể gây ra những vấn đề lớn nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), loãng xương là tình trạng xương yếu đi, làm tăng nguy cơ gãy…

90% Người Trẻ Bị Suy Thận Mạn Không Hề Biết! Bạn Có Trong Số Đó?

90% Người Trẻ Bị Suy Thận Mạn Không Hề Biết! Bạn Có Trong Số Đó?

I. Giới thiệu về suy thận mạn ở người trẻ Suy thận mạn ở người trẻ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tình trạng này khiến thận không thể hoạt động bình thường và giảm dần khả năng lọc chất thải ra khỏi máu. Nếu không phát hiện và điều trị sớm, bệnh…

Thực Phẩm Tốt Cho Trí Nhớ: 4 Loại Siêu Thực Phẩm Được Chuyên Gia Khuyên Dùng!

4 Loại Siêu Thực Phẩm Được Chuyên Gia Khuyên Dùng

Bạn có cảm thấy mình hay quên, khó tập trung, hoặc gặp vấn đề về trí nhớ? Hãy cùng khám phá 8 loại thực phẩm tốt cho trí nhớ được chuyên gia khuyên dùng và cách kết hợp chúng vào chế độ ăn hàng ngày để tối ưu hóa trí não! Dinh dưỡng có thể…

Khám Phá Sức Khỏe Tổng Thể Của Phụ Nữ: Những Bí Quyết Vàng Để Duy Trì Lối Sống Khỏe Mạnh

Sức Khỏe Tổng Thể Của Phụ Nữ ktira

Trong bối cảnh xã hội hiện đại, sức khỏe tổng thể của phụ nữ được xem là yếu tố quan trọng góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống. Không chỉ là việc duy trì cân bằng thể chất mà còn đòi hỏi sự chăm sóc tinh thần và cảm xúc. Mỗi phụ nữ, khi…