Lưu trữ tác giả: KTIRA Nhật Bản

Người cao huyết áp có ăn trứng được không? 3 lưu ý này sẽ giúp bạn có câu trả lời

Người cao huyết áp có ăn trứng được không? Trứng là một loại thực phẩm...

Điều Chỉnh Thứ Tự Món Ăn: 3 Bí Quyết Đơn Giản Thay Đổi Sức Khỏe Của Bạn!

Bạn có bao giờ nghĩ rằng cách sắp xếp món ăn trên bàn có thể...

Những Nhóm Người Dễ Bị Đột Quỵ và Cách Phòng Tránh Hiệu Quả

Những nhóm người dễ bị đột quỵ, liệu bạn có đang là một trong số...

Chế Độ Dinh Dưỡng Cân Bằng: Bí Quyết Tăng Cường Sức Khỏe Tim Mạch Trong 30 Ngày!

Bạn có biết rằng mỗi bữa ăn đều là cơ hội để bảo vệ trái...

Bạn có biết? Đây là 7 thực phẩm tự nhiên tốt cho người mất ngủ mà ít ai để ý!

Mt ngủ đang trở thành một vấn đề ngày càng phổ biến trong xã hội...

Bạn Có Đang Mắc Phải 7 Thói Quen Xấu Khiến Trái Tim Già Nhanh? Hãy Kiểm Tra Ngay!

Bạn có bao giờ cảm thấy tim đập nhanh bất thường, mệt mỏi kéo dài,...

Bổ Sung Canxi Cho Người Lớn Như Thế Nào Là Đúng Và Đủ?

Canxi là khoáng chất quan trọng giúp duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng...

Chất Xơ Và Tiểu Đường: Mối Liên Kết Vàng Giúp Bạn Sống Khỏe Mỗi Ngày!

Bạn có biết rằng một “người bạn” giản dị trong bữa ăn hàng ngày có...

Suy Giãn Tĩnh Mạch Chân Có Nguy Hiểm Không? Cảnh Báo Những Biến Chứng Không Thể Xem Nhẹ

Suy giãn tĩnh mạch chân có nguy hiểm không? là câu hỏi được mọi người...

Tập Thể Dục Để Cải Thiện Sức Khỏe Tim Mạch: 5 Lý Do Khiến Bạn Muốn Bắt Đầu Ngay!

Bạn có biết trái tim của mình đập hơn 100,000 lần mỗi ngày để giữ...