Lưu trữ tác giả: KTIRA Nhật Bản
Top 5 Nhóm Thực Phẩm Ít Natri Cho Người Huyết Áp Cao!
Bạn đang lo lắng về chỉ số huyết áp cao, “kẻ thù thầm lặng” đe...
Giữ Đường Huyết Ổn Định Với 6 Món Ăn Nhẹ Giàu Protein Này
Việc duy trì mức đường huyết ổn định là một phần quan trọng trong quản...
Bệnh Thận Có Được Uống Sữa Không? 5 Mẹo Dinh Dưỡng
Bạn đang mắc bệnh thận và băn khoăn bệnh thận có được uống sữa không?...
Ung Thư Có Di Truyền Không? 90% Người Bệnh Nhầm Lẫn!
Bạn lo lắng vì gia đình có người mắc ung thư và tự hỏi ung...
7 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Việc Tắm Nước Lạnh Giúp Cơ Thể Khỏe Mạnh Và Tràn Đầy Năng Lượng
Tắm nước lạnh – nghe có vẻ “rùng mình”, nhưng đây lại là một trong...
Thực Phẩm Nào Giàu Kali? 7 Món Giúp Bạn Bổ Sung Kali Hiểu Quả
Bạn muốn tăng cường sức khỏe tim mạch, cơ bắp, hay cải thiện huyết áp?...
2 Thói Quen Vàng Mỗi Sáng Giúp Đường Ruột Khỏe Mạnh, Cơ Thể Thanh Lọc Tự Nhiên
2 Thói Quen Vàng Mỗi Sáng Giúp Đường Ruột Khỏe Mạnh. Hệ tiêu hóa, đặc...
Chất Chống Oxy Hóa Là Gì? 5 Lợi Ích & 7 Nguồn Thực Phẩm
Bạn có biết chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại lão hóa và...
Vì Sao Ăn Chay Mỡ Máu Vẫn Tăng? 5 Nguyên Nhân Chính Phải Biết!
Bạn ăn chay để bảo vệ sức khỏe nhưng vẫn bị mỡ máu cao? Điều...
Tác Dụng Tuyệt Vời Của Rau Má: “Thần Dược Xanh” Cho Sức Khỏe Và Sắc Đẹp
Rau má – một loại rau dân dã, quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày...